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✨”Vivir en Calma: Programa de Cuatro Semanas para el Manejo del Estrés y la Ansiedad”-TALLER ONLINE✨

$60.00

El programa “Vivir en Calma” es un enfoque integral diseñado para ayudarte a superar el estrés y la ansiedad en tu vida diaria. Durante cuatro semanas transformadoras, te brindaremos las herramientas y estrategias necesarias para manejar eficazmente las tensiones emocionales y encontrar equilibrio en tu día a día. 🙌🏻
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Descripción

✨“Vivir en Calma: Programa de Cuatro Semanas para el Manejo del Estrés y la Ansiedad”-TALLER ONLINE✨
Descripción:
El programa “Vivir en Calma” es un enfoque integral diseñado para ayudarte a superar el estrés y la ansiedad en tu vida diaria. Durante cuatro semanas transformadoras, te brindaremos las herramientas y estrategias necesarias para manejar eficazmente las tensiones emocionales y encontrar equilibrio en tu día a día. 🙌🏻
Sesión 1: “Explorando el Estrés y la Ansiedad”
Sesión 2: “Herramientas de Autorregulación Emocional”
Sesión 3: “Cambio de Patrones de Pensamiento”
Sesión 4: “Estableciendo un Estilo de Vida Saludable
FECHA: 🗓️
El programa tendrá duración de 4 semanas en el mes de mayo.
1. Miércoles 08 de mayo
2. Miércoles 15 de mayo
3. Miércoles 22 de mayo
4. Miércoles 29 de mayo
HORARIO:⏰ 6:30 pm a 8:30 pm
Las sesiones se transmitirán en línea a través de la plataforma de zoom.
⚠️ Dirigido a mujeres ⚠️
¡Reserva tu lugar con anticipación!
¡Únete a nuestro programa “Vivir en Calma” y comienza tu viaje hacia una vida más tranquila y equilibrada! 🤍
¡Te esperamos! ☺️
Evento en Facebook:
Para más información o para reservar tu lugar, no dudes en contactarnos al por whatsapp: bit.ly/TallerVivirenCalmaOnline

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