Entendemos que la vida moderna puede ser abrumadora. El estrés y la ansiedad pueden envolverte como una niebla, oscureciendo tus días y robándote la alegría. Pero aquí, en el programa "Vivir en Calma", te ofrecemos una luz en medio de la tormenta. A través de cuatro sesiones transformadoras, te brindaremos las herramientas y estrategias necesarias para manejar eficazmente las tensiones emocionales y encontrar equilibrio en tu día a día.